달콤살림 :-)31 카무트 고대 이집트 원시곡물로 다이어트하는 방법! (효능과 부작용?!) 다이어트를 시작한 지도 벌써 2달째 접어들고 있는데, 최근 새롭게 알게 된 곡물이 있어서 소개하고 싶어 글을 쓰게 되었습니다. 혹시 카무트라는 곡식을 들어 보셨나요? 다이어트 식품으로 최근 인기가 많았던, 귀리, 렌틸콩등은 유명해져서 많이 알고 계실 텐데요. 이 카무트도 다이어트에 많은 도움이 된다고 합니다. 🌾카무트 고대 이집트 원시곡물?! 카무트는 고대 이집트에서 자란 곡물로, 밀보다 낮은 수준의 글루텐 함유량을 가지고 있어 소화에 더욱 용이합니다. 이 고대 곡물을 이용한 다이어트는 최근에 많은 관심을 받고 있는데, 그 이유는 카무트가 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 건강에 도움을 줄 수 있기 때문입니다. 🌾카무트로 다이어트 하는 밥 먹는 법! 카무트는 .. 2024. 2. 7. 2024년 파주시 여성장애인 및 장애인가정 출산지원금 사업!! 안녕하세요! 오늘은 파주시 행정복지센터에서 지원하는 지원사업인, 장애 여성 및 장애인 가정을 위한 출산금 지원 프로그램에 대하여 공유하고자 합니다! ⭕지원금 사업 목적 비 장애 여성에 비해 임신과 출산 시 비용이 추가 소요되는 여성장애인과 장애인 가정의 경제적 부담을 경감하고 출산 친화적인 문화를 조성하여 지역사회 발전에 기여합니다. ⭕지원금 사업 내용 1) 여성장애인 출산비용 지원 (정부 24, 복지로 신청) - 지원 대상: 파주시 주민등록 여성장애인 중 2024년 1월 1일 이후 출산하신 분, 임신기간 4개월 이상의 태아를 유산·사산한 분이 지원 대상입니다. (인공 임신중절수술 제외) - 지원 금액: 출산(유산·사산) 시 태아 1인 기준 120만원 지원합니다. 2) 장애인가정 출산 지원 (방문 신청).. 2024. 2. 5. [도마추천] 예쁘면서 인테리어 효과까지 있는 네오플램 까사 오브제 TPU 도마 세트!!!(내돈내산) 여러분들은 주방에서 쓰는 도마를 언제 바꾸시나요? 주방에서 사용하는 도마의 경우 자주 바꿔주는 게 좋다고 해서 저는 반년에 한 번씩 교체를 하는 편입니다. 그렇지만, 제 살림의 모토는 합리적 소비를 지향하는 살림을 하자 인데요. 그래서인지 물건을 살 때 가성비를 많이 생각하는 것 같습니다. 2024년이 되면서 사용하던 도마가 6개월이 지나 슬슬 바꿔야겠다는 생각이 들어 여러 후기도 찾아보고 검색도 해봤지만, 딱히 마음에 드는 도마가 없어서 어떻게 할까 고민하던 차에 예쁘면서 칼집도 많이 안 나고, 인테리어 효과까지 있는 도마를 발견해서 소개해볼까 합니다. 바로 👉🏻네오플램 까사 오브제 TPU 도마 세트입니다! 우선 이 도마로 결정하게 된 이유가 있습니다. 1. 오브제 디자인이라 인테리어 효과도 있어서 주.. 2024. 2. 2. 밀가루를 끊으면 나타나는 증상은?! Best4 (밀가루 성분) 2024년 새해 목표로 가장 많이 하는 것은 남녀노소를 가리지 않고 꼽는 것은 바로 다이어트입니다. 다이어트를 시작하게 되면 가장 먼저 실행하는 것이 바로 먹는 것을 줄이는 일인데요. 그중에서도 가장 먼저 줄이는 것이 바로 밀가루입니다. 그렇다면, 왜 밀가루를 끊어야 하는지, 밀가루의 성분과 밀가루를 끊으면 나타나는 증상에 대하여 알아보겠습니다! 밀가루는 밀에서 추출되는 가루로, 다양한 성분으로 구성되어 있습니다. 주로 밀알의 내부 부분을 가공하여 얻어지며, 주된 성분은 다음과 같습니다: 1. 탄수화물: 밀가루의 대다수 성분은 탄수화물입니다. 이는 주로 전분 형태로 존재하며, 우리의 주된 에너지원으로 활용됩니다. 2. 단백질: 밀가루에는 글루텐이라는 단백질이 풍부하게 함유돼 있습니다. 글루텐은 밀가루에 .. 2024. 1. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
